讀書心得

[讀書心得] 超級保姆Gina Ford 嚴選百萬媽咪最常問親子生活Q & A

[讀書心得] 超級保姆Gina Ford 嚴選百萬媽咪最常問親子生活Q & A
著:吉娜福特 (Gina Ford) ,譯:吳慧燕      大好書屋
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文案:
從百萬媽咪產後經驗嚴選超實用Q&A,
為新手媽咪每個焦慮、困惑時刻找解答,
讓媽媽作回美麗自信的女人!
 
產後恢復身材,讓妳挫折連連?
重溫親密關係,既期待又怕受傷害?
育兒生活一刻不得閒?
和寶寶哪兒也去不了,只能成天關在家?
是否再生一個寶寶?要不要重回職場?
英國育兒專家Gina Ford聽見產後媽咪最私密心事!
從百萬媽咪產後經驗嚴選超實用Q&A,
提供妳想都沒想到的「超有效 × 輕鬆」輕鬆小撇步!
 
看起來是不是超吸引人的??
好像這本書是所有媽咪的必備寶典
雖然很多人說,女生是從懷孕開始就在學著當媽媽,但事實上,有當媽媽認知和做媽媽還是兩回事。
養育孩子並沒有一個正確的答案,每個家庭的資源和遇到的困境都不同,每對父母的個性甚至孩子的性格也不同,我們只能在做中學,一邊跌跌撞撞,一邊崩潰,一邊幸福的完成父母的職責。

 

相對於許多人來說,我的娘家給我非常大的支持,夜裡不用起床泡奶,小孩哭了也有許多大人搶著抱,但產後的荷爾蒙失調還是讓我面對這軟綿綿的未知生物感到無奈和憂愁。從產前做的功課我知道,這是很正常的事,所以我允許自己厭煩,但是我必須做好母親這個工作,確保他有喝足夠的奶,有乾淨的尿布替換,還有需要擁抱的安全感。
漸漸的才能從把當母親這個責任從不得不去面對的工作,轉變為熱愛的工作,因為愛是越付出越會變得強大。

 

產後的心理調適和生活變化,在托育還是當全職媽媽的選擇,再到和老公的情感變化,這本書裡都有著媽媽們的經驗分享。
也許很難按部就班的規劃育兒的每一個階段,但知道有人和自己面對一樣的問題,挫折感就不那麼明顯,更棒的是,書裡的回饋都非常正面。當一個媽媽不是件容易的事,但其實也沒有那麼困難。

 
書中佳句:

P10
產後有負面情緒是很正常的事

 

P14
如何面對一成不變的生活?
答案就是做些自己喜歡的事

 
P11花時間好好照顧自己,這樣你才有精力好好照顧其他人,對自己好並不是自私的行為。
 

P73
請讓另一半參與
照顧寶寶會佔掉妳許多時間,尤其如果妳是餵母奶的媽媽,妳的另一半可能會覺得被冷落而產生妒意,讓另一半在照顧寶寶這件事上有更多參與感是很重要的。….妳的另一半在照顧寶寶這件事上可能不如妳做的好,但只要寶寶是安全快樂的,就讓他去做。此時的妳,就好好抓住這[屬於自己]的珍貴時光吧!
…你最想得到協助的時刻,可能是在妳已單獨和寶寶相處一整天,並且極度渴望能有片刻喘息的時候,但千萬不要在先生剛下班回到家時,就急著把寶寶丟給他。妳可能很希望或者根本就在倒數計時等他回家,但如果妳能給他15分鐘的時間放鬆一下,換套舒適的衣服他會更有意願分擔妳的工作。

 

P229
新手媽咪總是對第一個寶貝投入一切,以至於無法想像是否還有多餘的愛,和有沒有精力可以留給第二個孩子。可是別小看母性的力量,一旦第二個心肝寶貝出生,母愛自然而然就會泉湧而出。

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